1. تحضير كوب من الماء جانبا.

2. ضع رأسك في وضع مستقيم ، ولا ترفع رأسك لأعلى أو تنحني لأسفل.

3. تنظيف الأنف من أي مخاط ، عن طريق نفخ الأنف برفق

4. أدخل فوهة الرش في فتحة الأنف

5. توجيه الرذاذ بشكل جانبي ، بعيدا عن الوسط (الحاجز) ونحو جهة الأذن . استخدم اليد اليمنى لرش فتحة الأنف اليسرى ، واليد اليسرى لرش فتحة الأنف اليمنى ، لتوجيه الرذاذ بعيدا عن خط الوسط

6. تفعيل الجهاز بعدد من البخاخات الموصى بها من قبل الطبيب

7. تنفس بلطف أثناء الرش

8. شرب الماء بعد الرش ، لإزالة أي سائل يأتي إلى الحلق

9. تجنب نفخ الأنف لمدة 5 دقائق